夜ヨガクラス

昼間の

感じではいないかもしれないが

確実に ある  

緊張    こわばり  

のようなものを

ゆっくりとほどいていく時間

終わりには、、、

胸を指差して「ゆるまりましたー」

のお声を聞くことができました

頑張りすぎて、前のめりに気持ちがなっていると、一つの場所だけが酷使されたり、他への気配りができなくなって、本来働きかけるべきところが、おろそかになったり

内面が現れるのが外側にある体

週にいちどでも、ゆるめることができたら

そんなお手伝いを、tattva   yoga projectではしてゆきたい

どうぞ、ゆるめにおこしください

次回はおーっと   昼間のクラス☆

こちらは、元気にアクティブに参りましょう☆

4月30日   火曜日   10時〜   

どなたさまも、お待ちしています

お問い合わせはどのようなことでも↓こちらまで

tattvayoga.kiranah@gmail.com

パスマーケットよりのご予約が便利です

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01hjsa105igee.html