tattvayogaproject’s blog

ヨガマスターの元で学ぶ講師2人が丁寧に、熱くご指導いたします。10年、20年後も健康で生きるために。ヨガで内側から輝きましょう。都内、千葉、埼玉周辺で活動中。

12/1スペシャルクラス

ヨガで毎日をhappyに♡ .

膝が痛く、正座ができなかった彼女も

いくつかのヨガワークで、痛みはほんの少しのところまで軽減されて、正座も楽にできました。

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でも、それだけではまた同じ状況を自身が作ってしまうかもしれない。f:id:tattvayogaproject:20191118152853j:image

その原因を知らなければ。

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本来なら、絶対に働いて欲しいところに、全く意識が向いていないことがわかりましたので、その働きを高める練習をしました。

膝の痛みには、じっと耐えていた彼女ですが、新しい感覚を覚えるその練習は新鮮だったようです。

 

本来の働きを戻せば身体も"自然に"楽になっていく。

身体が楽で自由なら、自信をもってなんでもチャレンジしよう✨✨✨となりますでしょ!.

そんなヨガクラスを、気づきの連続を体験しませんか。

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周水曜日の  夜18:30〜

不定期ですが日曜日 昼 12:30〜 

千葉県柏駅近でクラスをしています。

 


12/1  日曜日はスペシャルイベントの二本立て

<<股関節と遊ぼう ➖女性のための下半身への働きかけクラス、男性にも効能は絶大➖ >>

と、ヨガ哲学入門。チャイとおやつもあります。

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12/1 日曜日  12:30〜14:30終了予定

fee / 3,000en  場所  千葉県柏駅近く

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ご予約は {検索} パスマーケット  ヨガ 柏

(パスマーケットアプリをダウンロード)

または、メールでどうぞ

tattvayoga.kiranah@gmail.com

 

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