tattvayogaproject’s blog

ヨガマスターの元で学ぶ講師2人が丁寧に、熱くご指導いたします。10年、20年後も健康で生きるために。ヨガで内側から輝きましょう。都内、千葉、埼玉周辺で活動中。

2月22日 ヴァヤガラーサナフロー パート2スペシャル

2/22土曜日 12時30分〜 @柏駅

虎のような力強い背骨をもつ!

本来人間の背骨はそれはそれは力強く働くのですよ。

呼吸を楽にし、腰痛、肩首のおもだるさを取り除く。四つん這いになっての練習で、何を思いどこがどう変わるのか。

ぜひクラスで体験してくださいね。

ご予約、詳細はこちらからが便利でお得です↓↓↓

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01g91h10tae52.html

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