tattvayogaproject’s blog

ヨガマスターの元で学ぶ講師2人が丁寧に、熱くご指導いたします。10年、20年後も健康で生きるために。ヨガで内側から輝きましょう。都内、千葉、埼玉周辺で活動中。

YOGA合宿in那須TattvaYogaProject×ALOHA FARM

 

好評のYOGA合宿

 in 那須再び!

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今年は8月に2回開催決定!

 

那須の清らかな空気の中で行うYOGAクラス。

 

魂が喜ぶ発酵を主としたALOHA FARMの地元野菜をふんだんに使ったお料理。見るもの味わうもの全てがカラダとマインドを繋げていきます。

 

那須でのヨガ合宿の目的

マットの上の動きだけが重要視されるヨガですが、本来ヨガというものは一歩マットの外へ出たところからはじまります。

 

 

自分自身への働きかけや意識の持ち方、ご家族や友人への言葉のかけ方や接し方、仕草など、気づきをもち,導き伸ばしてくれる指導者はほかでもなく自分自身なのだということを…

ヨガは日常生活の中にこそ多くの学びを授けてくれます。

そこに目を向け、丁寧にすごし、有り難く食事をし自然に奉仕をする。

 

この那須のヨガ合宿は大いに自分を解放し要らないものを手放して。また、日常生活に戻ったときにこの時間から何かが変わったと思える時間になるように。

合宿中はヨガのアサナの練習もありますが、ヨガの知識や理解度などは問いません。

 

私たちがいま経験している新型コロナウィルスという目に見えない未知なる相手を目の当たりにして多くの方が恐れという得体のしれない感情にとらわれたことでしょう。

 

この状況と同じく、これからさき何があっても大丈夫!

という正しい知識、意識とともにALOHA FARM発信の発酵食材の知識からヨガを通してメンタルケアに至るまで自らの健康を自らで守る、新たな生活へといまこそ転換してみましょう。

alohafarm.co.jp

 

【日程】

Ⓐ2020年8月1日(土)~2日(日)

 

1日目 

 

13:00 現地集合後、国立競技場を手掛けた隈研吾さんstone plaza那須芦野『石の美術館

www.stone-plaza.com

     

16:30 自然をまるごと取り入れて空気も味わう『 yogaクラス』

 

17:30 地元の温泉へGO!カラダとココロをリフレッシュ! 

 

19:30 Alohaの手掛けるお料理はまさにフュージョンカラダの芯から元気になれる夕食

    

2日目 

3:30  起床 水シャワー、瞑想、ジャラネッティ。

朝日を浴びながらyogaクラス(雨天の場合、お部屋でやります)

 

7:00      ALOHA特製素材を生かした優しいスープで軽めの朝食

 

8:00     ハーブ摘み&ALOHA FARMへのご奉仕  

 

12:00     OPTION :ホテルエピナール那須 

フランス料理『メリメランジュ』にてランチ

 

nasu-melimelanges.com

 

Ⓑ2020年8月15日(日)~16日(日)

 

 1日目 

 

13:00 現地集合後、乙女の滝。行った人の9割が大満足したマイナスイオンあふれる場。

 

15:30 自然をまるごと取り入れて空気も味わう yogaクラス』

 

17:00 地元の温泉へGO!カラダとココロをリフレッシュ! 

 

19:00 Alohaの手掛けるお料理はまさにフュージョン

食べているものがカラダとココロをつくる!活き活き夕食

 

2日目 

 

3:30  起床 水シャワー、瞑想、ジャラネッティ。

朝日を浴びながらyogaクラス(雨天の場合、お部屋でやります)

 

7:00      ALOHA特製素材を生かした優しいスープで軽めの朝食

 

8:00      ハーブ摘み&ALOHA FARMへのご奉仕  

 

12:00     OPTION :ホテルエピナール那須フランス料理『メリメランジュ』にてランチ

 

お申込について

宿泊(トイレ・お風呂付き)、ALOHA FARM特製夕食付き2日目の軽めの朝食

ヨガレッスン2回分(雨天の場合変更もあります)

 

参加費:Ⓐ8月1日&2日(土日) 

               Ⓑ8月15日&16日(土日)

 

Ⓐ日程 通常価格¥29,800 メンバー会員の特別価格あり

Ⓑ日程    通常価格¥34,800 メンバー会員の特別価格あり

※メンバー会員の特別価格については別途お知らせいたします。

参加募集人数 : 各日程7名

 

全員にTattvaYogaProjectオリジナル

コットンバックをプレゼント!

 

※ホテルエピナール那須フランス料理『メリメランジュ』は別途¥2,546~

オプションでお選び下さい。

※ヨガクラスだけ参加の場合は一回¥3,000になります。

※現地集合・現地解散となります。