青空ヨガ

tattva yogaproject の青空ヨガ開催しました。

今はオンラインクラスがメインで活動していますが、今日は裸足で外で。

風と雲越しの太陽が心地よい季節です。

お互いの存在を感じながら、体を動かし、会話し、笑い合って、食べて、一瞬一瞬を楽しんで。

まだ、余韻は続いています✨

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お話はマスター・スダカーからお聞きしたとっておきのものを２つ。

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大きな子と小さな子

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カエルとウサギ

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複雑さは全くない物語、だけれど胸に突きつけられるものがあるんだなぁ。

自分とは？自分と思っているものは本当にそうなのか？会社員で妻で母であるのは事実。

では、本当のわたしとは？

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まだまだ分からないことだらけのわたしを探求する。

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ヨガから教えてもらったこと。師が私たちに繰り返し繰り返し、理解できるようにと教えてくれた物語。そんな素晴らしいギフトを携えて、これからもヨガをお伝えしていきたい。

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次回はあなたもご一緒しませんか。