今日は朝5:30レッスンからの 対面レッスンでした。 21日間の朝チャレンジを経た皆さんの進歩が 素晴らしいです。 対面レッスンは楽しい ダイレクトに息遣いと、汗と、動きを感じられて 言葉のやりとりがあって 苦手も得意もそこにフォーカスせずに ただ体に…

こんにちは 楽しい週末をお過ごしのことと思います♪ さて、明日(6/27日曜日)は柏で12:30より対面レッスンしっかりじっくりのヨガタイムオンラインとはまた違う効能がありますねぇ今からでもお申し込みです 7月のスケジュールもアップしました⤴️ 朝チャレンジ…