全く違うのだ！ということをご存知のことと思います。 今日は茶道の稽古でした。 年に一度やるかやらないかの頻度の低い稽古なので、それに向き合う気持ちと目の前のお道具の位置が新鮮です。 道具の置く位置がひとつ違うだけでも、お点前が流れていきません…

もう一度、お伝えさせてください！ マスタースダカーも私たちも地球に住んでる人たち全員がどなたでも受けてほしいと願ってやまない200時間のヨガの知恵を知れるヴィジョンオブヨガ／DUAL。これはヨガを指導する、しないには全く関係なく、人生をより良く生…

メンバの皆さん こんばんは来月のtattvayogaproject11月のクラススケジュールです。 水曜日 21:00日曜日 あさ5:30は変わらずです そして対面クラス行います。11/8 日曜日 13:30@草加11/22日曜日 15:30@柏 対面クラスぜひご参加ください。またヨガストーリー…

新月の瞑想クラスでした☆.いつもはアーサナの練習を行う動的な内容ですが、昨夜は静かに目を閉じて座るクラス。.新月の暦に合わせて、心の中でこんな風に想いを持つとよいよ☆というお話や、体と内面、原因と結果のお話しなどさせていただきました。.20分弱ほ…

今月は5時30分からの朝レッスン30分を各講師が行います。 ゆきは太陽礼拝をしっかり実践するクラス。 つなこは基礎的な練習シットアップ、プルアップ、ブッシュアップの練習を中心に。 tattvayogaprojectの60分クラスではフローを中心に行いますので、すべて…

➖➖K Kさん➖➖ 朝ヨガチャレンジ、素晴らしい機会をありがとうございますご一緒した方々、私達頑張りましたよね✊ 私は今回で3回目のチャレンジ。1回目はヘトヘトでしたが、身体ってすごいですね、ちゃんと積み重なっていくものです。今日は充実感とともに爽や…

ワナカムヨガスクール 主催の朝ヨガチャレンジは終わりましたが、今朝はtattvayogaprojectの朝クラス。 5時30分の習慣は続いております。 朝チャレンジに参加していた生徒さんからそのフローでの質問に時間を延長してクラスをしました。 わからなかったこと…

朝ヨガ 秋チャレンジ最終日でした。 7日間よくやり抜きました。 特別ゲストのマスター・スダカーが登場されましたが、特別なゲストは僕ではない。7日間練習を続けた皆さん自身ですとおっしゃいました。 早朝のプランマムフルタの時間にヨガの練習をなさり、…