10/16(水) 夜クラスで不調を改善しリラックス
台風の被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げます。
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自然界の猛威を再び痛感いたしました。一刻も早い復旧を心より願っております。
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つい、日常生活を普通に過ごせる事が当たり前になってしまいますが、しっかりと丁寧に過ごしていきたいです。
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今週もヨガクラスで整えていきましょう！
10/16 18:30〜 パレット柏にて
ご予約はパスマーケット からが、お得で便利です。
[PassMarket]
古典ヨガをベースにしたハタヨガクラスを千葉県柏駅近で毎月定期開催。心身を強く美しく。毎日をHappyにするヨガ。
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/0153a810fgd8h.html
#yoga
#yogalife
#yogajourney



寺deマルシェ@宋雲院@台東区上野
ヘナアートとヨガセラピーで参加しました(しています)
11月3日祝はイベントクラスやります
この日は通常より少し時間を延長して、イベントクラスをやります。
ヨガ哲学、ヨーガスートラに書かれているヨガの根本的な教えを紐解きます。
自分と向き合って考える時間、自分の内側を掘り下げてみましょう。
そのあとは、腰痛よさらば！
後屈の醍醐味を知り、後屈によって腰痛を改善しますよ！
さぁ！辿り着けるように、やってみましょうー。
充実の1時間45分です。
参加者特典もご用意しています。お楽しみに♡
[PassMarket]からのご予約が便利ですが、メールでもご予約承ります。
メール tattvayoga.kiranah@gmail.com
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/019rpb10g8k9f.html
ちなみにウシュトラとはラクダの事🐪
京都平安神宮奉納ヨガ
圧巻の1,200人が集結
平安神宮奉納ヨガの時間
ただ体を動かして気持ちよかっただけでない
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天気に恵まれ
集うことのできた状況に恵まれ
ヨガを体験することに恵まれ
沢山の状況が積み重なってのこの日
みんなが大いなる力に感謝した日
9月ラスト水曜日 夜ヨガを自分に捧げよう
水曜日 ちょっとバテたり、凹みがちな気分のとき、ぜひヨガで自分と向き合う時間を持ちませんか。
答えは自分の中にある。
そんな話を交えながらの75分。
強く、美しくなるヨガ。
18:30〜 パレット柏
ご予約は[PassMarket]が便利でお得です。
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/012x2n10fgcvf.html
お問い合わせ、ご予約はメールでもどうぞ。
tattvayoga.kiranah@gmail.com
京都奉納ヨガまであと8日
平安神宮で奉納ヨガ
9月28日 土曜日 開催
@京都平安神宮 どなたでも参加できるヨガイベント
絶賛参加者募っています 。
9/23までのお申し込みで、ココマックス ドリンク280mlをプレゼント(数に限りがございます)。
tattva yoga project の講師2人ももちろん参加！
京都でお会いしましょう。
参加のご予約は↓↓↓こちらからどうぞ！
https://www.vysyogamatsuri.com/posts/6975198
tattva日曜午後クラス
繰り返す体の痛みとどう向き合うか？
なぜ一旦は痛みがなくなるのに、時間が経つとまたその痛みがやってくるのかの考察。
忙しい、やらねばならないことに頭の中を占められている。いつも時間ぎりぎりの到着になる。
余裕がうまれるスケジュールの仕方がわからない。
考えてみよう。未来にだけ気持ちが向かうとき、今に全力を注げないばかりか、今を楽しめない。
ずっと続けるなら、瞬間を味わって楽しんでいないのと同じ。
それが、自分のための行動でしょうか？
自分を愛せないのに、人なんて愛せないと、師であるマスター・スダカーはおっしゃいます。
まずは自分を愛して。そんな自分がワクワクでいるとき、周りにそのワクワクが伝わらないわけがないのだと。
今日はそんな話でスタートした午後クラスでした。
ヨガの汗は暑い時にかく汗と本質が違います。
味わいに、体験しに来てくださいね。
次回は、9/25水曜日 18時30分〜パレット柏
お待ちしています^_^
ご予約は[PassMarket]からが、お得で便利です。
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/012x2n10fgcvf.html
