11月12月対面クラス
こんにちは。Tattvayogaprojectです。オンラインをメインに行っているレッスンですが、11月より対面クラスも強化いたします。
腰の痛みが改善する
ひざや、股関節の痛みが改善する
ぎっくり腰にならない
疲れにくい
免疫をあげる
アレルギー症状が改善する
耳の聞こえが良くなる
嗅覚障害が治る
熟睡できる
これらすべて私たちがお会いしたことのある生徒さんの症例。それはシンプルなヨガの練習を続けることで得られます。
今の生活で何かが正しい方向を失っているとき、人間はバランスを崩しどこかに痛みとしてそれを教えてくれます。
働かせすぎの場所、またはないがしろにしている場所、どちらにも心を向けていきましょう。痛みは気づき。教えてくれてありがとう！と感謝するほどのものととらえて、楽しくヨガの練習をしていきましょう。
軟体にポーズを深めることや見た目の美しさだけでない、その人にとって今必要なヨガの練習法をお伝えします。
対面クラスの特性を活かして、コミュニケーションをとりクラスを進めていきますので初めてのかたでも安心です。
続ければ必ず効果がある。そんなヨガに出会いませんか✨
スケジュール
11月22日（日）１５：１５～ 100分
太陽礼拝ですっきり浄化クラス。ヨガのミニ座学。考えるお話。@千葉柏駅近く
Tattvayogaproject主催
11月28日（土）１３：１５～ 100分
腰痛、腰の重さ、おしりの痛みを取り去る
すっきり軽くなる改善クラス。ヨガのミニ座学。
考えるお話。＠千葉柏駅近く
LOVE YOGA CHIBA💛主催
12月5日（土）１３：１５～ 100分
この日は首、肩、目の不調を改善するヨガの練習です。長時間のデスクワークで不調を感じている方に最適なクラス。ミニ座学。
考えるお話。＠千葉野田駅近く
LOVE YOGA CHIBA💛主催
12月13日（日）１4：１５～ 100分
太陽礼拝ですっきり浄化クラスとヨガのミニ座学考えるお話。@千葉柏駅近く
Tattvayogaproject主催
12月26日（土）１３：１５～ 100分
2020年末の体の大掃除。クリスマスnext dayの日は自分へのご褒美を。ヨガのミニ座学と考えるお話。＠千葉柏駅近く
LOVE YOGA CHIBA💛主催
🔹fee / 3000en / Tattvayogaproject 主催のもの
🔹fee / 2000en / LOVE YOGA CHIBA💛主催
(←2020年はお得な参加費となっています。)
どの日もお申し込みやご質問はメール、DMでお待ちしています。
お申し込みの方に開催場所をお伝えいたします。
tattvayoga.kiranah@gmail.com
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オンラインクラスのスケジュール、お申し込みフォームはこちらです。
https://docs.google.com/forms/d/1KMQRMUz5WSZPjWnWG35ivatRHlNbS3la20mpsleH_KQ/edit
