水曜日 ちょっとバテたり、凹みがちな気分のとき、ぜひヨガで自分と向き合う時間を持ちませんか。 答えは自分の中にある。 そんな話を交えながらの75分。 強く、美しくなるヨガ。 18:30〜 パレット柏 ご予約は[PassMarket]が便利でお得です。 https://passma…
平安神宮で奉納ヨガ 9月28日 土曜日 開催 @京都平安神宮 どなたでも参加できるヨガイベント 絶賛参加者募っています 。 9/23までのお申し込みで、ココマックス ドリンク280mlをプレゼント(数に限りがございます)。 tattva yoga project の講師2人ももちろん…
繰り返す体の痛みとどう向き合うか？ なぜ一旦は痛みがなくなるのに、時間が経つとまたその痛みがやってくるのかの考察。 忙しい、やらねばならないことに頭の中を占められている。いつも時間ぎりぎりの到着になる。 余裕がうまれるスケジュールの仕方がわか…
古典ヨガを初めて体験する人が多数おられました。 じっくりと練習を行って膝の痛み、腰の痛み、肩の痛みから解放されました。 気になっていた柔軟性や、しゃがむことができないなど、こだわらす、ただやるのみ。 安定感が増し、普段感じないところに疲労を感…
主に台東区で活動する若手作家様を中心に、ワークショップ・物販イベント@上野恩賜公園ポケットパーク！「若手アーティスト応援プロジェクト」ハンドメイドアクセサリー・小物などはもちろん、伝統工芸品や革製品、染物などなど・・・ そんな中、異色にもヘ…
9/8 tattvaの講師2人 ヨガの学びby マスター・スダカー @埼玉 に参加しました。 ある男性が、人との関わりの中で、"怒り"を感じる時、どのような心持ちでいれば良いのかを質問しました。 このような質問にヨガマスターは何を答えるのでしょう。 我慢をしてい…
ヨガの肉体的な練習を怠けていると必ず思わしくない事がおきて、、、 それは誰もが共通することではなくて、自分にしかわからない微妙なことなのですが、しかし、ヨガの練習でその違和感は除かれるのがはっきりと分かります。 柔軟になろうとか、ストレッチ…
9月からの日程はこちらです♀️ 9/4 水 18:30〜 9/15 日 13:00〜 9/25 水 18:30〜 10/2 水 18:30〜 10/16 水 18:30〜 10/27 日 13:00〜 10/30 水 18:30〜 @パレット柏 パスマーケット からのご予約がお得で便利です。QRコードを読み取ると予約サイトへ行けま…
ワナカムヨガスクールのフライヤーにあったタイトルを見てハッとする。 ヨガを生きるとは、学んだことを実践すること。 決めたことをやり抜くこと、大きな目的、visionに向かって生きること。 弱さや、怠慢さで、自分を甘やかしてしまうことしばしば。 ヨガ…
【tattva yoga project✖︎Aloha farm】 那須にあるAloha farmに滞在し、マットの上だけでないヨガの体験を企画し行ってきました、 ヨガで学びクラスで伝えている事を、一泊二日の中で実践していこうと、夕方の外でのクラスや夜明け前の瞑想、練習、飲み物、食…
久しぶりの日曜日クラス。 古典ヨガで快適をお届けします。 8/18 日曜日 13時〜 @パレット柏 ご予約はパスマーケット からが便利でお得です。 ↓↓↓↓↓↓↓↓ https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01fjsz10a4ddj.html
ヨガリトリート開催♂️ サマーヨガリトリートを那須で開催いたします。 自然に恵まれた栃木県那須のアロハファームさんのコテージでヨガ的生活実践編。 残席は僅かですが、ございます。 朝夕のヨガ2クラス、ハーブ摘み、ブランマムフルタも味わって欲しい。 …
今日はご縁をいただいた鎌ヶ谷のシルバーケアで、シニアのかたにヨガクラスお届けしました。 三分の一の人がヨガ初体験との事でしたが、始めから終わりまで、難しいところも有りながらですが、頑張っていただきました。 椅子でのヨガですが、身体が温まるの…
重かった心身が軽ーくなるなら、熟睡間違いない ヨガはそのものがセラピーなのです かえる × 3 🐸 で リラックス ➖tattvayogaproject➖ 次回のクラスは8/7 水曜日18:30〜 @パレット柏 ご予約はサイトを検索 "パスマーケット ヨガ 柏" . https://passmarket.yaho…
7/10の夜クラスには親子でご参加の方が^_^ 彼女は中学生の頃から度々来られていたのですが、数年ぶりに会いました。 社会人になり大人になった。 「着替えるのが面倒だからそのまま帰る~」 と言うので、 「オイオイ変な人に襲われるよっ！！！」 ってなった…
9/28(土)【平安神宮奉納ヨガ】開催決定‼️ご予約は、8/1より受付開始！！ お申込みはPeatix 予約サイトよりhttps://hounou2019.peatix.com tattva yoga projectも参加！！！ 東京から、ご一緒しませんか✨✨ お問い合わせはどの様なことでもお知らせください。 …
ヴィヤガラーサナ 虎の🐅背骨のように動きを実感するクラス。背骨全部に働きかける。体全体が軽く、不調を取り除くのだ！ 7/10 18:30〜ご予約はパスマーケットから [PassMarket]https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01257e10a4bh5.html
7月7日 13時よりパレット柏で予定のクラスは都合により、クローズとなります。 よろしくおねがいいたします。 ➖tattva yoga project➖
ゆき、つなこ ヴィヤガラーサナトレーニングに参加。 ヴィヤガラーサナとは、私たちのクラスでも頻繁に行う、背骨のワークのこと。 背骨は重要なエネルギーの通り道。そこが、滞ったり、動きが悪かったりすると、どのようにヒトは影響を受けるのか？ はたま…
マットに埋め尽くされた会場にマスターから語られる言葉はすべて、ヨガとは。 フローで汗かいてスッキリしたなんていう、表面的で、ひとときの楽しいークラスとは、完全に一線を画す90分。 マットの上だけがヨガではない。を、参加者に知らしめた。
もういくつ寝るとヨガ奉り〜♬ ということで 【ヨガ奉りまであと5日🎶】 心からの笑顔 内側からあふれでる笑顔を ヨガ奉り 予約受付中▽ yogamatsuri2019.peatix.com #ヨガ #621ヨガまつり #カウントダウン #きてね❤️
8月も待ち遠しい♡tattva yoga projectのハタヨガクラス。心身を正しく整えましょう♡ 8月7日 (水) 18時30分〜 パレット柏 ミーティングルームＥ 8月18日(日)13時00分〜パレット柏ミーティングルームG 8月21日(水)18時30分〜 パレット柏ミーティングルームG 8…
tattva yoga project KASHIWA class 身体も、内面も変化します。tattva yoga projectハタヨガクラス #かしわ#柏#柏ヨガ#柏でヨガをする 7月10日 (水) 18:30〜 パレット柏多目的室Ｂ 7月17日 (水) 18:30〜 パレット柏ミーティングルームG
今月の講師2人(いたつゆき、のだつなこ)は共にヨガの学びに多く参加の為、tattva yoga projectのクラスは6/29土曜日 18:30〜パレット柏 ルームD のみとなります。 6/21 ヨガ奉り@品川区大井町 は金曜日の夜をヨガと共に過ごす時間。 マスタースダカーのスペ…
tattva yoga projectのヨガクラスには講師2人が常におります。そのふたつの視点が捉え、導くヨガのクラス。例えば、"立つ"とは？その立ち方は本来の快適さをお持ちですか？力ずくでなく、勢いでもなく、静止してこその快適さを、手に入れる時。"パスマーケッ…
苦手を得意にしてみよう 昨日の自分と今日の自分は違うのだ 苦手は思い込みにすぎない事を知る ヨガはそんな風に自分を成長させてくれる 今月はあと2回！ 5月24日 金曜日 19:30〜 @brains柏駅近 5月31日 金曜日 15:30〜 @パレット柏駅近 ご予約はパスマーケ…
朝、スッキリ起きれてますか？ 1日のルーティンにほんの少しその時間を取り入れるだけでこんなにも違いが出ることをヨガが気づかせてくれます♡ さて、その時間とはなんでしょー？ などなどもお伝えしてます！ ・ 5/18 10:00~ 柏駅近 @パレット柏多目的室A . …
ご参加の皆様、ありがとうございました 次回は、5月10日 13:30〜レンタルスペースbrains柏駅近 です ヨガで心身を健康に♡ ご予約は "パスマーケット ヨガ 柏" 検索 が便利でお得です^_^ こちらのイメージ画像を保存し、QRコードリーダーで読み込んでください…
tattva yoga projct 柏のスケジュール 千葉県柏市駅近くで、古典ヨガの効能を体験できるヨガクラスです。 ご予約はパスマーケットからが便利でチケットの割引もございます。 パスマーケット□ヨガ□柏 で検索 してみてくださいね 下のQRコードを読み取っていた…
マンドゥカアサナフロー＠大分もご当地グルメも堪能した別府♡ ・ #マスタースダカー #yoga #yogatherapy #yogaeveryday #621よがまつり #国際ヨガデイ #ヨガ奉り #yogagirl #yogalife
